Bach - Test

TEST

Określenia stanu ducha pomocne do zastosowania esencji kwiatowych Bacha

1. Ukrywam swoje problemy za maską wesołości i poczucia humoru.

2. Mam złe przeczucia. Dręczą mnie nieuzasadnione obawy, że wydarzy się coś złego.

3. Nie lubię być pouczany i krytykowany. Przekonany o swojej racji myślę, że inni są w błędzie. Jestem nietolerancyjny dla siebie i innych. Jestem pracoholikiem.

4. Nie jestem asertywny- nie umiem odmówić, gdy mnie ktoś o coś prosi.

5. Przy podejmowaniu decyzji nie wierzę w swoja intuicję – szukam rady i potwierdzenia u innych.

6. Jestem na granicy wytrzymałości psychicznej. Boję się, że stracę panowanie nad sobą(wpadnę w obłęd albo popełnię samobójstwo).

7. Nie wyciągam wniosków z doświadczeń, zapominam o nich. Powtarzam te same błędy.

8. Oczekuję dowodów miłości i wdzięczności za to co robię – chcę być doceniany przez najbliższe otoczenie. Jestem uczynny nawet wobec tych, którzy tego nie oczekują.

9. Jestem myślami w swoim świecie ( wyobraźni, tworzenia, marzeń). Mało interesuje mnie, co dzieje się dookoła.

10. Jestem przewrażliwiona na punkcie czystości i porządku. Pragnę, aby wszystko dookoła było czyste i zapięte na ostatni guzik ( pedantyzm).

11. Dużo od siebie wymagam i czasami wątpię w swoje siły. Czuję się przytłoczony odpowiedzialnością i myślę, że nie sprostam oczekiwaniom.

12. Jestem zniechęcony i nie wierzę w szczęśliwe rozwiązanie moich problemów. Poddaję się przy byle porażce.

13. Nie liczę już na zmianę ( np. poprawę zdrowia ). Czuję się skazany na ból i cierpienie. Wszystko nie ma sensu.

14. Chcę aby mnie ktoś wysłuchał. Potrzebuję uwagi, aby opowiedzieć o swoich sprawach i dolegliwościach.

15. Jestem podejrzliwy, nie mam zaufania do innych. Widzę złe strony rzeczy i spraw.

16. Tęsknię za przeszłością( ciągle wspominam miejsca, ludzi lub szczęśliwe okresy życia). Nie potrafię rozstać się ze wspomnieniami.

17. Nie mam chęci i sił do działania. Czuję się wewnętrznie wyczerpany i zmęczony, przeciążony codziennymi obowiązkami ( dużo nauki, praca).

18. Niecierpliwię się, gdyż inni pracują zbyt wolno. Mogę to zrobić szybciej i lepiej.

19. Myślę, że nikomu taka osoba jak ja nie jest potrzebna. Brak mi pewności siebie. Czuję się gorszy i mniej zdolny od innych. Nie podejmuję nowych działań, bo nie wierzę, że mi się uda.

20. Stresuję się przed wizytą u dentysty, przed jazdą windą, samolotem. Boję się ciemności, psów, pająków.14. Chcę aby mnie ktoś wysłuchał. Potrzebuję uwagi, aby opowiedzieć o swoich sprawach i dolegliwościach.

21. Nie wiem czemu jestem smutny i ponury. Nie mam siły i ochoty cokolwiek robić ani myśleć. Wszystko jest szare i bez sensu.

22. Nie pozwalam sobie na odpoczynek, gdy jest coś do wykonania. Pracuję do upadłego. Nie okazuję swych słabości i zmęczenia.

23. Jestem psychicznie i fizycznie całkowicie wypalony i wyczerpany. Chcę się wyłączyć i uciec od najmniejszych nawet zadań i obowiązków.

24. Nie jestem zadowolony z tego co robię, czuję się mało wartościowy. Mam poczucie winy i wyrzuty sumienia za moje błędy.

25. Nie myślę o sobie. Martwię się o moich bliskich, aby nie przytrafiło im się nic złego.

26. Na skutek doświadczenia lub tylko będąc świadkiem wypadku łatwo wpadam w panikę ( mam wtedy palpitacje serca, pocą mi się ręce).

27. Prowadzę surowe życie, mam ascetyczne poglądy i odrzucam wszelkie materialne potrzeby. Wyrzekam się przyjemności świata w imię duchowej doskonałości.

28. Nie potrafię podjąć decyzji i wybrać jednej opcji z dwóch. Mam ciągłe wątpliwości.

29. Rozpamiętuje szok i stres ( wypadek, złe wieści, napad ) choć niektóre wydarzenia miały miejsce w dalekiej przeszłości.

30. Jestem na granicy wytrzymałości ( wewnętrznie całkowicie zagubiony i bezradny).

31. Nadgorliwie angażuję się w dobrą sprawę, kosztem własnych sił. Mam skłonności do przesady. Chcę wszystko zrobić na 150% i zajmuję się sprawą z intensywnością większą, niż trzeba.

32. Oczekuję, że inni mi się podporządkują, bo zazwyczaj mam rację. Uważam, że nadaję się na szefa, kierownika. Jestem ambitny i pewny siebie.

29. Rozpamiętuje szok i stres ( wypadek, złe wieści, napad ) choć niektóre wydarzenia miały miejsce w dalekiej przeszłości.

32. Oczekuję, że inni mi się podporządkują, bo zazwyczaj mam rację. Uważam, że nadaję się na szefa, kierownika. Jestem ambitny i pewny siebie.

33. Mam problem w przystosowaniu się do nowej sytuacji. Nie wierzę we własne siły.

34. Nie szukam kontaktu- wolę trzymać się na uboczu( zamknąć w sobie). Chętnie pomagam, ale nie narzucam swoich opinii.

35. Mam natłok dręczących, niechcianych myśli i wspomnień ( kłótnie). Zamęt i chaos w głowie.

36. Potrafię wiele ( mam dużo zainteresowań, talentów ) ale nie wiem, co mam robić w życiu, jaką drogę wybrać.

37. Moje życie jest beznadziejne ( praca, małżeństwo, mieszkanie) i nie da się tego zmienić.

38. Czuje się skrzywdzony, bo życie się ze mną źle obeszło. Czuję się ofiarą losu.